Un accompagnement qui prend soin de vous dans toutes vos dimensions
Je suis coach  en bien-être et nutrition, spécialisée en alimentation régénératrice.
J’accompagne les femmes fatiguées, surchargées, qui n’arrivent pas à perdre du poids ou qui souffrent de troubles digestifs, d’inflammations ou de surcharge mentale.
Mon approche est holistique et personnalisée : je vous aide à explorer vos propres forces et capacités, à mieux comprendre votre corps et vos besoins, et à retrouver un équilibre de vie durable. Je vous guide pas à pas, avec des outils concrets, des supports pratiques et un suivi complet, pour que vous puissiez avancer en toute confiance, à votre rythme.
Mon objectif est de vous aider à :
- Retrouver énergie et vitalité.
- Apaiser votre digestion et rééquilibrer votre terrain.
- Sortir du cercle des régimes et frustrations.
- Retrouver confiance en vous et une image positive de votre corps.
- Réinstaller harmonie et sérénité dans votre vie quotidienne.
Avec moi, il ne s’agit pas seulement de changer vos habitudes alimentaires, mais de vous reconnecter à vous-même, à vos capacités et à votre bien-être global.

 

Prestations de service

Programme alimentaire personnalisé

Un programme alimentaire sur mesure pour une nutrition adaptée à vos besoins.

Séances de coaching en bien-être

Des séances de coaching pour trouver l'équilibre entre alimentation, activité physique et bien-être mental.

Suivi individualisé

Un suivi individualisé pour atteindre vos objectifs de bien-être avec un accompagnement personnalisé.

Foire aux questions

Comment fonctionne votre programme alimentaire personnalisé ?

Mon programme alimentaire personnalisé est basé sur une analyse approfondie de vos besoins nutritionnels et de vos objectifs de santé. Ensemble, nous établissons un plan sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute confiance.

Quels sont les avantages du coaching en bien-être ?

Le coaching en bien-être vous offre un accompagnement complet pour trouver l'équilibre entre alimentation, exercice et bien-être mental. Vous bénéficierez de conseils personnalisés pour améliorer votre santé globale. Mon objectif est de vous aider à retrouver énergie, équilibre et confiance en vous, tout en vous reconnectant à vos propres ressources pour des résultats durables.

En quoi consiste le suivi individualisé ?

Le suivi individualisé consiste en un suivi régulier et personnalisé pour vous aider à rester motivé et sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de bien-être. Nous ajustons ensemble en fonction de vos progrès et de vos besoins.

Qui suis je?

Anna nutri équilibre est une entreprise spécialisée dans le coaching en bien-être, basée à Wassy en France. Je suis passionnée à vous aider à trouver l'équilibre et à améliorer votre santé et votre qualité de vie.